Ensayo adriana
- 1. ENSAYO LA AUTOESTIMA COMO BASE FUNDAMENTAL DEL CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL. La autoestima corresponde a la valoracion positiva o negativa que uno hace de si mismo, lo que piensa de ella, como reacciona ante si.. este tema tiene una enorme importancia en nuestras vidas ya que de la valoracion que uno tenga al respecto dependera lo que haga en la vida, ademas condiciona el proceso de desarrollo de las pontecialidades humanas y un mejor comportamiento dentro de la sociedad, es claro que ningun ser humano nace con un concepto claro de lo que es ella si no que se va formando, la autoestima es algo que se aprende, y como todo lo aprendiso es suceptible de cambio y mejora a lo largo de toda la vida. Este concepto se va formando a temprana edad y esta marcado por dos aspectos importantes: Por el autoconocimiento que tenga la persona es decir que tanto se conoce asi mismo, su forma de pensar y la manera como persibe la vida misma. Por los ideales a los que espera llegar, si bien como le gustaria ser, como se ve en un futuro de acuerdo a sus metas trazadas siendo esto un reto por el cual debe pasar, no sin antes enfrentrar, evaluar ya que esta sera la direccion la conduce la vida de cada persona que camina con una direccion y que pretenda hacer de su vida cada dia algo mejor... según nathaniel branden existen dos pilares importantes en la construccion de la autoestima ellos son: La autoeficacia que es un sentido de eficacia personal, cofianza en el fucionamiento de mi mente, en mi capacidad de pensar, en los procesos por los cuales juzgo, elijo, decido, confianza en mi capacidad de comprender los hechos de la realidad. El autoconocimiento siendo un sentido de merito personal, seguridad de mi, y asumir una actitud positiva de mi derecho a vivir y ser feliz.
- 2. La autoestima se construye constantemente y alo largo de toda la vida, tanto los actos como las caracteristicas personales, son criticadas constantemente por los demas tanto en forma constructiva como destructiva, convirtiendose asi los demas en elementos fundamentales en la construccion de nuestar exixtencia, por eso es importante que cada ser humano logre con el tiempo una seguridad basica mediante el desarrollo de un autoconcepto adecuado y suficiente como para poder tener una propia autodeterminacion que favorezca su vida y le permita crecer cada dia como seres humanos y ser mejores.. por eso conocernos, valorarnos, querernos, aceptar nuestros valores, defender nuestros derechos, cuidarnos, perdonar nuestros herrores y preocuparnos por mejorar cada dia son valiosos elementos para nuestro crecimiento personal.... bibliografia areaRH.com LUZ ADRIANA ALCARAZ BERRIO
- 3. OS PILARES DUALES DE LA AUTOESTIMA según Nathaniel Branden. * Autoeficacia: - Un sentido de eficacia personal. - Confianza en el funcionamiento de mi mente, en mi capacidad de pensar, en los procesos por los cuales juzgo, elij ecido; confianza en mi capacidad de comprender los hechos de la realidad que entran en la esfera de mis intereses ecesidades. - Por tanto, predisposición a experimentarse fundamentalmente competente para afrontar los desafíos de la vida n consecuencia, confianza en la propia mente y en sus procesos. * Autodignidad: - Un sentido de mérito personal. - Seguridad de mi valor, una actitud afirmativa hacia mi derecho de vivir y ser feliz; comodidad al expresa propiadamente mis pensamientos, deseos, necesidades, sentir que la alegría es mi derecho natural. - Por tanto, predisposición a experimentarse como digno de éxito y felicidad, en consecuencia, la percepción de nosotros mismos como personas para quienes el logro, el éxito, el respeto, la amistad y el amor son apropiados