Principales problemas de salud mental en docentes.pptx
- 1. Principales problemas de salud mental en docentes: depresión, ansiedad y estrés
- 2. ¿Qué es la depresión? La depresión se define como un síndrome caracterizado por el decaimiento del estado de ánimo, la disminución de la capacidad de experimentar placer y de la autoestima, con manifestaciones afectivas, ideativas, conductuales, cognitivas, vegetativas y motoras (Rojtenberg, 2001).
- 3. La depresión en la labor docente Los docentes son uno de los grupos laborales que tienen un mayor riesgo de padecer dolencias de tipo psicosocial. Algunas de las causas que provoca la depresión en los docentes es debido al exceso y sobrecarga de tareas que realizan. Muchos profesionales de la enseñanza realizan su labor mostrando síntomas de cansancio, irritación o depresión. Cada vez se encuentran más desvalorizados y hasta agredidos por la instrumentación de políticas y los principios fundamentales de las instituciones.
- 4. Burnout • La presión ocupacional golpea al profesor con tanta fuerza que desequilibra su funcionamiento orgánico y consume su energía. • Este desgaste se manifiesta como el llamado síndrome de agotamiento profesional o síndrome del quemado (burnout) que se manifiesta como cansancio psicofísico y abatimiento.
- 5. Los profesores pueden experimentar cambios de tipo: Cognitivo • Dificultad para mantener la atención. • Ideas de que son atacados por compañeros o alumnos. • Etc. Emocionales • Depresión • Irritabilidad Conductuales • Abandono del trabajo. • Consumo de sustancias toxicas. • Etc.
- 6. ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad definida por Rojas (2008) como el miedo anticipado a padecer un daño o desgracia futuros, acompañada de un sentimiento de temor o de síntomas somáticos de tensión.
- 7. • Cano, Dingil & Wood (2012) mencionan que existe una fuerte relación entre la ansiedad y el nivel cognoscitivo de la persona, centrando la atención en las manifestaciones físicas que esta situación implica. • Dentro de dichas manifestaciones se puede mencionar: Aspectos fisiológicos (aumento de la activación y respuesta corporales) Aspectos conductuales (agilidad, evitación, etc.)
- 8. Manifestaciones sintomatológicas la ansiedad Síntomas físicos Taquicardia, opresión en el pecho debido a la falta de aire, rigidez muscular, entre otras. Síntomas psicológicos Agobio, inquietud, sensación de vacío o extrañeza, incapacidad de tomar decisiones e inseguridad. Síntomas conductuales Cambios en cuanto al lenguaje corporal, posturas rígidas y movimientos estereotipados. Síntomas sociales Aislamiento provocado por un alto nivel de irritabilidad, bloqueos, dificultades para expresar los sentimientos.
- 9. Factores que influyen en la ansiedad Factores predisposicionales o psicosomáticos Factores activadores Factores de mantenimiento
- 10. Trastornos más comunes que desarrollan los docentes •Problemas cardiovasculares y respiratorios. Cervicalgias Lumbalgias Úlcera de estomago Problemas al nivel biológico Ansiedad Depresión Insatisfacción laboral Reducción de la productividad Problemas psicológicos
- 11. ¿Qué es el estrés? El estrés es una respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de un individuo que intenta adaptarse y ajustarse a presiones internas y externas en el área laboral.
- 12. Características del estrés Agotamiento emocional Sentimiento de inadecuación profesional Bajada o perdida de la autoestima profesional Modificación de los modos de relación Aumento de la percepción y de la expresión de insatisfacción en el trabajo Conflictos interpersonales Alteraciones físicas y de comportamiento
- 13. Causas del estrés Características especificas del trabajo • Características del puesto y desempeño. • Volumen y ritmo de trabajo. • Horario de trabajo. • Participación y control. Características por el contexto del trabajo • Perspectivas profesionales, estatus y salario. • Papel en la entidad. • Relaciones interpersonales. • Cultura institucional. • Atribuciones a alguna autoridad. • Relación entre la vida familiar y la vida laboral. • Ambiente físico del trabajo.
- 14. Consecuencias del estrés en los docentes • Ansiedad • Cansancio • Agotamiento o perdida de energía. • Dolor en la espalda • Depresión • Dolor de cabeza • Insomnio • Cambios de humor • Etc.
- 15. Claves para prevenir el estrés Comunicarse Proceso personal de adaptación de expectativas a la realidad cotidiana Equilibrio de áreas vitales: familia, amigos, aficiones, descanso, trabajo Respetar, conocer y formar las propias emociones
- 16. Bibliografía • Contreras, G., Veytia, M., & Huitrón, G. (2009). Detección del trastorno depresivo en profesores universitarios. Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal, (19), pp. 133-139. • Federación de enseñanza de CC.OO. (2010). EL ESTRÉS EN LOS DOCENTES. Revista digital para profesionales de la enseñanza, (7), pp. 1-9. • García, A., Martínez, L. & Linares, E. (2017). Como Afecta El Estrés del Docente, en el Desempeño Académico del Estudiante de UPIBI-IPN. Revista Electrónica sobre Tecnología, Educación y Sociedad, (4), pp. 1-12. • Solorzano , M.J.. (2015). NIVEL DE ANSIEDAD QUE EXISTE EN LAS DOCENTES DE EDUCACIÓN PRIMARIA, QUE LABORAN EN UN COLEGIO PRIVADO DE LA ZONA 11 CAPITALINA. Guatemala: UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR