La metacognición se refiere a las estrategias que nos permiten aprender, procesar ideas y conocer nuestro estilo de aprendizaje. Implica dos dimensiones: 1) el conocimiento sobre nuestra propia cognición y factores que afectan el aprendizaje, y 2) la regulación y control de las actividades de aprendizaje, incluyendo la planificación, control del proceso y evaluación de resultados. Aunque están relacionadas, el conocimiento sobre la propia cognición surge más tarde en el desarrollo que la regulación y control de actividades.