Master class-3-nexo 3
Descargar como PPTX, PDF0 recomendaciones153 vistas
El documento aborda la integración de asanas y pranayama desde perspectivas anatómicas y filosóficas, destacando la conexión entre el cerebro, los nadis y el flujo de información. Se exploran conceptos como el equilibrio nervioso y el impacto de la práctica precisa en la función respiratoria y la atención mental. También se discuten la transformación del prana y la relación entre asana y pranayama en el proceso de desarrollo personal.
1 de 10
Descargar para leer sin conexión
Más contenido relacionado
La actualidad más candente (20)
Publicidad
Destacado (15)
Publicidad
Similar a Master class-3-nexo 3 (20)
Último (20)
Master class-3-nexo 3
- 2. • La Integración aplicada al asana. • Las asanas invertidas y la integración Anatomía y fisiología
- 3. Anatomía y fisiología • El cerebro y el flujo de información por los nadis. • El proceso de INTEGRACIÓN y el cambio de paradigma cerebral
- 4. Filosofía Pranayama, la educación de la función.
- 5. Filosofía ASANA PRECISA: Es el equilibrio nervioso de todas las vías motoras, de todas las vías sensitivas y de cada vía motora con su correspondiente vía sensitiva. Control de los músculos respiratorios en cuanto a TONO, FLEXIBILIDAD, BALANCE, ALINEACIÓN e ISOMETRÍA. Las bases de la práctica precisa para PRANAYAMA.
- 6. Filosofía ASANA PERCEPTIVA: Es el equilibrio nervioso de todas las vías motoras, de todas las vías sensitivas y de cada vía motora con su correspondiente vía sensitiva. Impacto cerebral del PRANAYAMA como el estado de shavasana. Estabilidad, capacidad para PRATYAHARA.
- 7. Filosofía ASANA INTEGRAL: Es la presencia continua de la mente en todo el cuerpo mientras desarrolla un asana perceptiva. PRANAYAMA como transformador del algoritmo de atención del cerebro. La transformación del flujo de PRANA y de los VRITTIS.
- 8. Psicología • El paso de ASANA a PRANAYAMA. • La mente y su relación con asana y pranayama. • Asana, el eterno PUNTAL DE PRANAYAMA.
- 9. PREGUNTAS
- 10. GRACIAS