La metacognición se refiere a la capacidad de autorregular el propio aprendizaje mediante la planificación, aplicación y evaluación de estrategias cognitivas. Implica tanto el conocimiento sobre los propios procesos cognitivos como la regulación y control de las actividades de aprendizaje. Según Flavell y Brown, dos expertos en el tema, la metacognición involucra la conciencia de la cognición propia y el uso estratégico de mecanismos de autorregulación para lograr las metas de aprendizaje.