Master class-10 - NEXOYOGA
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El documento aborda una clase magistral sobre anatomía y fisiología, enfatizando la relación entre el tórax y la musculatura respiratoria en el contexto de las asanas. Se discuten conceptos como la intención y la intensidad de la energía en la práctica, así como aspectos psicológicos y filosóficos de la enseñanza en yoga. Se subraya la importancia de la gestión de la energía y las relaciones en el entorno del grupo y del profesor.
Master class-10 - NEXOYOGA
- 1. MASTER CLASS - 10 Sesión de Preguntas
- 2. Anatomía y fisiología - Relación del tórax externo e interno. - Aproximación a la musculatura respiratoria desde un asana. - Los límites anatómicos y fisiológicos de un asana.
- 3. Anatomía y fisiología - La diferencia de INTENCIÓN e INTENSIDAD de energía en la musculatura externa y en la interna. - La predisposición de la mente al estudio interno, la percepción del cuerpo fisiológico (PRANOMAYAKOSHA)
- 4. Anatomía y fisiología El inicio de la TRANSICIÓN del ASANA PRECISA al ASANA PERCEPTIVA.
- 5. Los límites del GRUPO Vs. los del INDIVIDUO. Psicología Los límites del profesor en el TRABAJO GRUPAL La buena gestión del grupo y su repercusión en el desarrollo de las RELACIONES ALUMNO-PROFESOR.
- 6. - ABHYASA Y VAIRAGYA: La definición dual del Yoga. - El fino límite entre trascender y reprimir. - La correcta gestión de la energía a través del CORRECTO ESTADO DE CONSCIENCIA Filosofía
- 7. El estado energético y su impacto en la enseñanza. . La práctica. La enseñanza. La profesión 1 2 La correcta relación entre cada grupo, su nivel de práctica y su estado energético 3 La flexibilidad y la estabilidad de la enseñanza enfocada sobre abhyasa y vairagya. 4 Vairagya, lejos de quitar, da crecimiento al profesional.
- 8. PREGUNTAS
- 9. GRACIAS